Pages

Subscribe Twitter Twitter

2011. szeptember 28., szerda

Futok végre

Úgy határoztam, hogy nem csak a futás után írok ide, hanem előtte is. Jó régen futottam már, ezért alig várom, hogy lábamra kapjam kedvenc futó cipőmet, és nekivághassak a jól bejáratott útvonalamnak. Az idő gyönyörű, szeptember vége ellenére hétágra süt a nap, ezzel csalogatva a szabadba. Ezt tulajdonképpen mindenkinek ki kellene használnia, hiszen eleget ülhetünk még szobánk rabságában a tél folyamán ….

Na, már itt is vagyok, megvolt a futás. Igazából nagyon jó volt, jól esett, élveztem a friss levegőt. Ha valakinek ajánlom ezt a remek időtöltést, akkor a legfőbb kifogás az szokott lenni, hogy borzasztóan unalmasnak találják legtöbben. El sem tudom képzelni ez hogy lehetséges, mivel például én sosem szoktam unatkozni futás közben. Mindig történik valami. Találkozom egy csomó állattal, jó nagy kutyák is szoktak jönni. De nem ijedek meg tőlük, mert mindig hordok magammal kutyariasztót. 1994 óta futok, és azóta kb. ötször támadtak már meg kutyák. Ebből persze csak 1x volt nálam riasztó. Mondjuk akkor nagyon is kellett:))

Talán a futásról is kellene írnom valamit? 15 órakor indultam el itthonról, és utamon végigkísért a zuhogó napsütés. Nagyon élveztem így szeptember utolsó hetében. Az útvonal a szokásos volt a réten, ahol egyre inkább mutatkoznak az ősz tipikus jegyei. A mai alkalomra tervezett táv 18 km lett, és ezt teljesítve kellemesen elfáradva értem haza.

2011. szeptember 17., szombat

Futás a réten


Újra ugyanazt az útvonalat választottam futásom helyszínéül, mint a korábbi alkalmakkor. Tudom, hogy talán már unalmas lehet mindig erről olvasni, bevallom kissé már nekem is az mindig erről a szakaszról írni, de hát ez van J Az útvonal kicsit tekergősre sikeredett, úgyhogy itt inkább nem is részletezem. A lényeg, hogy 17 km lett belőle. A sárpentelei erdőbe nem volt kedvem bemenni, ezért inkább végig  a napon futottam. Ki hitte volna, hogy a meteorológusok által megjósolt nagy hidegfront után is ilyen meleg lesz. 16:25-kor tudtam elindulni otthonról, és mivel kissé lassabban futottam, mint a múltkor, két óra alatt értem vissza. Beiktattam pár gyors szakaszt, azért hogy kissé gyorsuljak. Például otthonról a szennyvíztisztítóig elég gyorsan futottam. Hazafelé pedig ismét a tisztító mellett gyorsítottam. Már régebben rendszeresítettem ott egy kb. 1,5 km-es gyorsító szakaszt. Legközelebb, majd ha lesz nálam óra, lemérem a sebességet is. Most sajna nem volt:))

2011. szeptember 13., kedd

Futás még mindig melegben

A mai napon ismét sikerült jó időt kifognom. Azt hittem ez az utolsó lesz, ezért is szerettem volna mindenáron elmenni futni. Mivel elég sok ügyes-bajos dolgom volt a nap folyamán, ezért csak 17:50-kor sikerült elindulnom itthonról. Az elején még melegem volt, de már érezni lehetett, hogy ez amolyan nyárutói hőség, s nem az az igazi augusztusi meleg. Hajszálra pontosan ugyanazt az útvonalat követtem, mint a múltkor. Alig észrevehetően, de sajnos egyre hamarabb esteledik, hiszen azt tapasztaltam, hogy fél 7 körül már nem sütött rám a nap, és hazafelé a réten már láttam a teliholdat is. Nagyon szép volt, sose láttam még ilyennek. Teljesen ki lehetett venni rajta a síkságokat, és a hegyeket.
Az útvonal ugyanaz volt, mint a múltkor, kilométerek számát tekintve szintén 20.

2011. szeptember 10., szombat

Futás talán az utolsó melegben

Megint sikerült kicsit kiszökni a szabadba, még igyekeztem kihasználni az utolsó jó időt. Jó meleg is lett, tűzött hétágra a nap. 17-kor indultam és 19-re érkeztem hajszálpontosan. A kilométer ugyanannyi lett mint a múltkor, azzal a különbséggel, hogy a Sárpentelei kör helyett, inkább a napon futottam. Elvégre élvezzük  a napot amíg még lehet.

2011. szeptember 8., csütörtök

Futás a réten

Hosszú kihagyás után, végre újra el tudtam menni futni. Már nagyon hiányzott! Úgy alakultak a dolgaim, hogy korábban nem sikerült időt szakítanom rá. Kicsit esős időben indultam, de szerencsére csak felhős volt, eső nem lett belőle. Nem örültem volna, ha a nyakamba szakad az ég.
Végülis az útvonal megegyezett a múltkorival azzal a különbséggel, hogy futottam 2 kört a Sárpentelei erdőben, így a kilométerszám kb 20 lett. Fél 6-kor sikerült csak elindulnom, és fél 8-ra értem haza. Pihenésekkel együtt ez egész jó idő, legalábbis a korábbi sebességeimhez képest. Szörnyű, hogy már majdnem sötét lett mire hazaértem. Mondtam már hogy utálom a telet, meg ezt a vele járó sötétséget is. Biztos van jó is a télben, csak nekem nehéz megtalálni az előnyeit. Én inkább a nyár híve vagyok. Nem baj, röpke pár hónap és megint nyár lesz :))